自二次大戰開始，歐美發展出心理戰，美國國防部對心理戰的定義是：
「有計劃地對一個國家運用宣傳，和其他非戰鬥活動的思想傳播和資訊，以影響其他國家人民的觀點、態度、情緒和行為，使之有利於本國目標的實現。」
「讓被宣傳的對象沿著你所希望的方向行進，而他們卻認為是自己在選擇方向。」
更明確的教戰守則為：
「樹立有利於美國及盟國的形象；向目標對象民眾提供信息，使其按美國的意願思考。」
「利用民族、文化、宗教或經濟的分歧。」
「支持欺騙行動。」
從事心理戰、顏色革命大多是祕密的，但是偶爾仍會漏出一些訊息：
與「港獨」有聯繫的香港美國領事館政治顧問伊珠麗(Julie Eadeh)，就是一名「顛覆專家」，她過去在中東以人權和民主的名義從事煽動「顏色革命」。(參見《EverybodyWiki/ Julie Eadeh》)
2019年4月15日，美國國務卿蓬佩奧在美國德州農工大學(Texas A&M University)進行演講，蓬佩奧表示：「當我還是一名軍校學員的時候，西點軍校的學員格言是什麼來着？『絕不撒謊、欺騙、偷竊，也絕不容忍有此類行為的人』。但在擔任CIA的局長時，我們撒謊、我們欺騙、我們偷竊，我們還有一門這樣的培訓課程，專門來教這些。」 (參見《玩笑話？美國務卿：靠撒謊欺騙偷竊 讓美國榮耀》)
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